Kinh tế ngày càng phát triển, con người cũng cuốn vào công việc mà không có nhiều thời gian để tới các phòng tập gym, vì vậy giải pháp tập thể dục thể thao tại nhà là phương án tối ưu và phù hợp nhất với những người bận rộn. Chúng tôi xin giới thiệu con lăn tập bụng 3 bánh, 4 bánh thế hệ mới với khả năng chịu lực tốt chắc chắn sẽ đem đến cho các bạn trải nghiệm hài lòng khi sử dụng tập thể dục tại nhà. 🍒🍒Thông tin sản phẩm Con Lăn Tập Bụng Paledas (Tặng Thảm Lót + Tấm Chắn) - Kích thước: 25x33x12cm (DxRxC) - Trọng lượng: 2000gam - Chịu lực > 100kg - Chất liệu: nhựa PU cao cấp - Bảo hành trong 3 tháng. - Bộ sản phẩm gồm: 1 con lăn + 1 thảm lót + con chặn
🍒🍒Ưu điểm của con lăn tập cơ bụng + thảm lót + con chặn - Thảm lót chân chống trơn trượt khi tập. - Bánh xe có các vân tạo ma xát với nền nhà. - Thiết kế bánh xe theo hình tam giác tạo thế cân bằng vững chắc chịu lực cao. - Tay cằm có độ dài 33 cm, có mút lót tay mềm mại, tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng.
🍒🍒Hướng dẫn tập luyện với con lăn tập cơ bụng + thảm lót + con chặn - Quỳ gối lên tấm thảm, cầm vào hai tay của con lăn. - Dùng lực trượt con lăn lên phía trước sao cho căng hết thân người - Sau đó kéo con lăn trở lại. - Lần lượt thực hiện động tác này trong 5-7 phút sau đó tăng lên tùy sức khỏe mỗi người, lặp lại mỗi ngày, bạn sẽ sớm đánh bại được lớp mỡ thừa có được vòng eo săn chắc, các cơ vai, tay, liên sườn sẽ phát triển rõ rệt. - Đặc biệt, đối với các bạn nữ, tập luyện thường xuyên với con lăn tập bụng mỗi ngày sẽ giúp vòng 1 và 3 nở nang hơn.