Giới thiệu Tạ ấm - tạ bình vôi bọc cao su cao cấp 20 kg nhập khẩu
Tạ ấm - tạ bình vôi cao cấp chính hãng được nhiều Gymmer tìm kiếm nhất hiện nay. Tạ ấm được làm từ thép đặc, bên ngoài bọc cao su non cực dày và thiết kế tay nắm vừa vặn chắc chắn khi tập luyện. - Khối lượng: 20kg - Màu sắc: vàng - Nhập khẩu từ Trung Quốc - Tạ bình vôi được dùng nhiều tại phòng Gym với các bài tập phổ biến như Squat, Kettlebell. Tạ Brosman cũng là lựa chọn yêu thích cho những bạn thích tập thể hình tại nhà mà không có không gian rộng. - Chất liệu: Thép đúc nguyên khối, bọc cao su non giúp chống ồn và va đập gây chấn thương cho người sử dụng - Trọng lượng và thương hiệu chính hãng được in lên mỗi quả tạ - Thiết kế: Dạng ấm bình vôi, hai mặt được làm dẹt chống lăn khi đặt trên sàn nhà, quai nắm rộng rãi vừa khít tay tạo sự chắc chắn khi tập hai hay một tay.
CÁC BÀI TẬP PHỔ BIẾN VỚI TẠ BÌNH VÔI cao su Two Arm Kettlebell Swing hay vung tạ ấm hai tay là bài tập có tác dụng giúp phát triển cơ đùi sau (chính), bắp chân, mông, lưng dưới và vai Goblet Squat hay ngồi xổm nâng tạ ấm là bài tập tạ bình có tác dụng giúp phát triển cơ đùi trước (cơ chính) và hỗ trợ tập cẳng chân, đùi sau, mông, vai One Arm Kettlebell Snatch hay một tay giựt tạ ấm là bài tập có tác dụng giúp phát triển vai (cơ chính), bắp chân, mông, đùi sau, lưng dưới, cầu vai và bắp tay sau Kettlebell One Legged Deadlift hay Deadlift một chân với tạ bình vôi là bài tập giúp phát triển cho cơ đùi sau (cơ chính) và hỗ trợ tập mông, lưng dưới CHI NHÁNH TẠI HÀ NỘI.